Séjours bien-être

13 au 19 Juin et 17 au 23 Octobre 2026

Séjour de jeûne Buchinger

dans le Tarn à Labastide-Rouairoux

Protocoles complets de descente et de reprise alimentaire, pour maximiser les effets de la cure
Accompagnement quotidien par un coach de jeûne
Présence permanente d’un médecin
Élaboration des jus et bouillons nutrimentaires par notre naturopathe

Animation d’ateliers à thème en soirée, avec remise de documents PDF pour faciliter la mise en pratique à domicile
Entraînement à la méditation
Initiation au Do In, avec remise d’un protocole d’automassage (PDF) pour continuer chez vous
Initiation à la sylvothérapie, dans la forêt qui entoure le centre

30 minutes de massage quotidien individualisé, réalisés par des praticiens formés et certifiés

Accès aux ressources du centre : herboristerie, bar à tisanes, vélos, salles de massage et de yoga, piano…
Pratique du vélo sur la voie verte
👉 http://www.voiesvertes-hautlanguedoc.fr/
Randonnées adaptées au groupe, encadrées par un accompagnateur licencié FFRP

Un stage pensé pour vous offrir une expérience complète, alliant santé, mouvement, détente et reconnexion à vous-même.

Déroulement de la journée :

TARIF : 550€

Le prix comprend : l’ensemble du programme présenté ci-dessus

Il ne comprend pas l’hébergement.

Pour plus d’information aller sur le site : https://www.banik.org/Massage/Jeuner4.htm

ORGANISATRICES ET EQUIPE ENCADRANTE

Prendre du temps pour soi, c’est s’ouvrir à un bonheur qu’on finira par partager

Auteur inconnu